Beste lezer,
Blijkbaar was het vorig jaar één van de populairste begrippen: veerkracht. Soms onder eigen naam en soms onder verwante namen: aanpassingsvermogen, weerstandsvermogen, robuustheid, responsiviteit – allemaal net iets verschillend, allemaal verwijzend naar vergelijkbare noties.
Wat wordt er met veerkracht bedoeld? In eerste aanleg vooral het vermogen om effectief te reageren op onvoorziene veranderingen. Een eigenschap die veerkrachtigheid bij individuen bevordert, is het improvisatievermogen.
Veerkrachtige mensen zijn niet onkwetsbaar en moeten zich soms uit diepe dalen omhoog worstelen. Maar uiteindelijk slagen ze erin greep te krijgen op wat hen is overkomen. Ze vervolgen hun leven met aangepaste doelstellingen, met schrammen en littekens, ‘sadder and wiser’, maar met de kern van hun persoonlijkheid intact. En ze kunnen ervan leren om veerkrachtige mensen te blijven die een stootje kunnen hebben, die wat minder snel schrikken van tegenslag, die weten wat ze waard zijn.
Is veerkracht bij tegenslag van tevoren voorspelbaar? Bij mensen niet echt. Wie altijd gewend is geweest aan ondersteuning, heeft misschien een voorsprong in tijden van plotselinge crisis, maar wie verwend is door al te veel ondersteuning, heeft eerder een achterstand. Sommige culturen bereiden beter voor op tegenslagen dan andere. (Uit: “Ik worstel maar hoe kom ik boven?” – De Groene Amsterdammer, 27 maart 2014)
Reactie toevoegen