Beste lezer
Niet alleen online, maar ook in het echte leven dragen we een loodzwaar perfect harnas. Van nep goud, dat dan weer wel. Als een gouden kooi die ons beschermt voor het mens zijn. Voor alle kwetsbare delen in ons die we zelf liever niet onder ogen willen komen. Laat staan willen laten zien aan de buitenwereld. Pijn, struggles, angst en verdriet stoppen we diep weg achter een ‘zelfverzekerd’ en lachend masker. Of achter de veilige muren van ons huis, waarin we ons op kwetsbare momenten in eenzaamheid verstoppen voor anderen. Anderen die in onze ogen zo perfect lijken, omdat ook zij hun onvolkomenheden verbergen. We doen alles om te voorkomen dat we afgewezen worden. Vaak niet realiserend dat we hiermee vooral onszelf afwijzen… Het harnas van perfectie dat ons ooit heeft beschermd, beperkt ons nu vooral om vrij te bewegen, te ademen en echt te leven met plezier. (Sabine van Roest , “De epidemie van de perfectie!”, in PsychoSociaal Digitaal december 2018)